Zonneuitslag snel en doeltreffend voorkomen en behandelen.

Zo'n 15% van de mensen in Nederland heeft er wel eens last van; Zonneblaasjes. Hoe herken je de verschijnselen en hoe kun je zonneblaasjes snel en doelmatig behandelen?

Zonneallergie

Personen met een zonneuitslag hebben een immunologische reactie op zonlicht. De redenen kunnen zeer verschillend zijn, maar worden bijna altijd veroorzaakt door blootstelling aan zonlicht. Elk persoon reageert hier anders op, maar vaak uit het zich in kleine zonneblaasjes, jeukerigheid en irritatie. Typerend voor zonneallergie is dat uitsluitend de aan de zon blootgestelde delen van de huid een reactie tonen. Als je last hebt van zonneblaasjes en huiduitslag, nadat je een periode in de zon gezeten hebt, dan heb je waarschijnlijk zonneallergie.

Ongeveer duren de verschijnselen van zonneallergie zo’n 2-3 dagen en daar trekken deze gaandeweg weg. Zonneblaasjes en andere symptomen van zonneallergie zijn onprettig maar gelukkig goed te voorkomen en te behandelen. Voorkomen van zonneallergie is uiteraard beter dan genezen. Dit doe je door (lees verder...) je huid niet bloot te stellen aan de zon, maar in de praktijk blijkt dit toch vaak lastig. Er zijn hele goede middelen op de markt die je huid afschermen tegen de zon en specifiek voorkomen dat je last krijgt van zonneallergie.

Mocht je lichaam toch symptomen van zonneallergie vertonen, zorg dan dat je tijdelijk niet meer in de zon komt. Gebruik bodylotion (eventueel speciale voor zonneallergie) en gebruik eventueel kalmerende huidproducten die calamine bevatten. Bij serieuze klachten en verbranding is het aanbevelenswaardig om een huisarts te consulteren. Ingeval je dikwijls last hebt van zonneallergie, dan kun je vragen om een doorverwijzing naar een specialist.

Jammer genoeg heeft zonneallergie een groot scala aan veroorzakers en varianten. Zo is het mogelijk dat bij gebruik van bepaalde geneesmiddelen zoals antibiotica of cosmetische cremes je plotselinge zonneallergie krijgt, terwijl je hier normaal gesproken geen last van hebt. Lees hier meer over het vermijden, de symptomen en het behandelen van zonneuitslag.

Nieuws over voordelige bouwgrond. Lees hier meer.

bouwgrondAls u tot de gelukkigen behoort die er in slagen goedkope grond te verwerven om een eigen huis te kunnen construeren, mag u in de handjes klappen. Veel mensen dromen ervan om ooit een eigen woonhuis te bouwen. Maar dat lukt lang niet een ieder want bouwgrond is schaars en ook merendeels heel prijzig. Indien u op zoek bent naar bouwgrond, dan is het wel zo makkelijk om op de hoogte te zijn van de omstandigheden in de omgeving waar u bouwterrein zoekt. Deze gegevens kunt u onder meer traceren op het net, zodat u al enig idee krijgt over tarieven, locatie, condities en dergelijke.

 

 

De prijs van bouwterrein


De prijs van bouwgrond varieert heel sterk, waarbij u kunt denken aan bouwterrein van 50 euro per vierkante meter tot wel bijna duizend euro per vierkante meter.
• De kosten van bouwgrond zijn vooreerst regionaal heel verschillend. In streken in Nederland waar bouwterrein heel schaars is bijvoorbeeld in de dichtbevolkte gebieden, is bouwterrein altijd heel wat duurder dan in dunbevolkte streken. Denk hierbij aan het verschil Zuid-Holland versus Groningen.
• Hiernaast speelt de omvang van de kavel een rol. U betaalt per vierkante meter, dus het mag duidelijk zijn dat een grote kavel prijziger is dan een kleine.

Als u echter in een bepaalde wijk een kavel van 300 vierkante meter vergelijkt met een kavel van 1200 vierkante meter, dan zal de verkoopprijs per vierkante meter van de grote kavel dikwijls wat lager zijn.
• Ook het bestemmingsplan speelt een rol. Koopt u land in een villawijk, dan zal de prijs per vierkante meter meestal hoger zijn dan de prijs in een normale woonwijk.
• De prijs van bouwterrein op het platteland en buiten de bebouwde kom, is doorgaans lager dan in een gewilde woonomgeving in een dorp of stad.
• Indien de grond al bouwrijp is gemaakt, is de prijs per vierkante meter hoger dan als u dit zelf nog moet regelen.
• De vorm van het perceel en de locatie van de bouwgrond spelen ook een rol. Van een lang smal perceel zal de vierkante meter prijs minder zijn dan van een mooie rechthoek, ook al ligt deze bouwgrond in dezelfde straat. Een achtertuin op het zuiden is meer gewild dan op het noorden, dus ook dit heeft soms effect op de verkoopprijs.

 

 

Prijs bouwterrein en opbouwen


goedkope bouwgrondDe prijs van de bouwgrond die gevraagd wordt kent u, dus als (lees meer) u er in slaagt een stuk bouwterrein te vinden, dan kunt u nagaan of de koopprijs van het bewuste kavel bouwgrond vergelijkbaar is met percelen in dezelfde omtrek. Maar let ook op de volgende aspecten, want die kunnen als u gaat bouwen nog prijsverhogend werken. Ga nauwkeurig na of de bouwgrond niet verontreinigd is, want als u een goedkoop stuk bouwgrond koopt wat daarna verontreinigd blijkt te zijn en schoongemaakt moet worden, dan zou u wel eens duurder uit kunnen zijn dan u gedacht had. Vraag bij de bewuste gemeente de bouwvoorschriften na, die kunnen de verkoopprijs van een te bouwen woning ook hoger maken

Op zoek naar een goede en betaalbare individuelecoach opleiding in Arnhem?

Wat is coaching? Coaching is niet iets zweverigs, maar juist een heel nuttig hulpmiddel bij het maken van besluiten en het oplossen van kwesties en dillema's.

Een coach is iemand die goed kan luisteren naar jou. Als je vertelt waar je mee zit, hoort hij wat voor jou belangrijk is, ook al heb je zelf het gevoel dat het een grote chaos in je hoofd of in je leven is. Hij kan jou vertellen wat hij hoort, zodat jij weer opnieuw kunt leren naar jezelf te luisteren en op jouw eigen instinct te vetrouwen.

Wat kan een coach voor jou betekenen, met andere woorden, wat heb je eraan?

Een coach helpt jou je eigen oplossingen te vinden voor je problemen. Jongeren die bij de coach komen kunnen de volgende type problemen hebben:

- Concentratieproblemen
- Snel of vaak gepikeerd worden
- Nauwelijks vrienden kunnen maken
- Het moeilijk hebben met de scheiding van je ouders
- Vaak ruzie hebben thuis of op school
- Zich 'anders' voelen en moeite hebben een eigen plek binnen een groep te vinden
- Examenvrees
- Moeilte hebben om met je afwijking, zoals autisme of add om te gaan

Voor wie is het?

De coaching is bedoeld voor jongeren van 12 tot 21 jaar die normaal- tot hoogbegaafd zijn.

Hoe gaat het coachingstraject in zijn werk?

De sessies vinden plaats aan de keukentafel bij de coach thuis of in de praktijk. Tijdens een eerste intakegesprek kun je als jongere alleen komen of met je vader en/of moeder. We stellen dan vast om welk probleem het gaat en hoe we het gaan aanpakken. De coach probeert indien mogelijk een inschatting te maken hoeveel sessies nodig zullen (bekijk) zijn om tot oplossingen te komen die voor jou werken.Tijdens een coachingssessie - het echte werk, zeg maar - ga je als jongere individueel aan de slag met de coach, dus zonder je ouders. Hierdoor kan de coach zich goed focussen op jouw verhaal en kunnen ze samen zoeken naar oplossingen. Ze oefenen tijdens de sessie de nieuwe aanpak ook alvast door middel van gesprekken en oefeningen.Het traject wordt afgesloten als je in staat bent de problemen zelf op te lossen met de nieuwe aanpak die ze geoefend hebben tijdens de coaching. Je zult zien dat het je heel snel zal gaan lukken!

Op welk moment kun je bij de coach terecht?

Je bent van harte welkom op een doordeweekse morgen tussen 9:00 en 11:30.

Wat kost het en wordt de coaching vergoed?

De kosten voor de coaching bedragen 50 euro per gesprek. Een coachingssessie duurt 1 uur per keer. De coaching kan mogelijk vergoed worden vanuit het PGB

Tips!! Een gezellig avondje uit begint hier bij de leukste dinnershow

Nieuw: bekijk uit eten gaan op de kaart! Sea Palace is het drijvende Chinees eetgelegenheid aan de Oosterdokskade in Mokum. Het markante café staat vertrouwd om zijn overheerlijke, traditionele gerechten. Neem plaats in het gezeligge “zeepaleis” en geniet van de prachtige decoratie, smaakvolle Chinese kookkunst en vriendelijke service. Verscheidene specialiteiten staan op het menu, het beste wat de Chinese keuken te bieden heeft, zoals Dim Sum, Peking eend, Sechuan gerechten en natuurlijk specialiteiten uit de eigen keuken.

dinnershow
Fifteen, het succesvolle concept van Jamie Oliver heeft ook in Amsterdam een vestiging. In Pakhuis Mokum, vlak naast de Passenger Terminal, zit het gezeligge restaurant waar jaarlijks tussen 15 en 20 jongeren opgeleid worden tot topkok. Er is een vast programmamenu, maar je kunt ook melden als je iets anders wilt eten. Bijvoorbeeld als je geen liefhebber bent van vlees of vis dan krijg je een vervangend gerecht. Culinair gezien is Fifteen een bistro dat het voornamelijk moet hebben van de bekende Jamie Oliver.

Het varende cultuurschip MS Stubnitz is een buitengewoon strakke plek en is voor ieder die houdt van rauw en industrieel. Het vaartuig, een oude Oostduitse visserboot, ademt een nostalgische sfeer die doet denken aan de jaren ’30. Duistere laadruimtes, smalle trappetjes en nauwe gangetjes met bijna spookachtige verlichting. Een mooie plek voor een knallende feest. De MS Stubnitz is een plaats waar meer dan 100 concerten en wekelijks populaire techno, house en minimal avonden plaatsvinden. Sfeervol, intiem en reuzengezellig.

Club NL is een hippe, trendy lounge societiet middenin in het centrum van Amsterdam. NL is erg geliefd en dat is niet louter vanwege de ongedwongen ambiance en huiselijke setting. De dansvloer is ieder weekend gevuld met leuke, gezellige mensen. Bij binnenkomst valt ogenblikkelijk de lange bar op. Deze bestrijkt de helft van de club. Op deze plaats kun je een heerlijk drankje drinken of even bijkomen van het dansen.

De Melkweg is één van de allerbekendste poppodia in Mokum. Het is een ontmoetingsplek voor liefhebbers van popmuziek, dans, theater, film en andere beeldende kunsten. De ligging aan de Lijnbaangracht (Leidseplein) is erg geliefd bij nationale en internationale kunstenaars. Met name de robuuste inrichting, centrale ligging en bijzondere programmering maken de Melkweg uniek.

Club HOME is een trendy club aan het Rembrandtplein en heeft 3 verdiepingen met elk een eigen bar. De muziekprogrammering is gevarieerd maar house en R&B liefhebbers ervaren hier gegarandeerd een uitstekende avond. Het met name het oudere publiek geniet duidelijk van de intieme setting in club HOME. In de club heerst een echte intieme, gezellige huiskamer sfeer, iets wat je tegenwoordig niet veel meer ziet.

De Amsterdamse Escape is al jaren één van de toonaangevende clubs van onze stad. Gesitueerd aan het drukke maar gezellige Rembrandtplein is de Escape één van de grootste discotheken van Amsterdam. Op een volle avond passen er met gemak 1600 mensen Showtown in de club. Het binnenwerk is trendy en modern. De perfecte setting dus voor het hippe publiek dat zich er voornamelijk ophoudt.



Bij de splinternieuwe Showtown in Culemborg beleef je de dinnershow van je leven. Beleef in Event Center Culemborg een volledige droom avond uit met “Dreamfactory” dé dinnershow. Of je nu een verjaardag of jubileum wilt celebreren, een bedrijfsuitje hebt of gewoon zin hebt in een feestelijk avondje uit, bij Showtown ben je aan het juiste adres.

Als god in Frankrijk gaan resideren in een villa

'Hoe haal je het nou in je hoofd man!', briest Sandra. 'Waarom niet?', was John's laconieke antwoord. Sandra slaat haar handen vertwijfeld voor de ogen. 'Frankrijk', dacht ze, 'hij dacht er waarachtig over om naar Frankrijk te gaan'. Geheel niet om op vakantie te gaan, nee!. Daar zou ze nog wel overheen kunnen komen.

Nee, John, haar man, de levenspartner die weet hoe een antipathie zij heeft aan bijna alles wat met Frans is (ja, zelfs de wijn en de camembert!), wil naar Frankrijk om daarginds te gaan wonen en werken. 'Maar Sebastiaan dan', probeert ze nog tegen beter weten in. 'San, er zijn ginds ook genoeg scholen en voordat je het weet heeft hij daar bergen vriendjes'. 'Ja, franse vriendjes', moppert ze nog na, doch ze wist dat ze verloren had.
clip-on zonnebril kopen

6 weken geleden was er nog niets aan de hand. Tot een oud-collega van John op de proppen kwam met een bizar plan. 'Geheid een buitenkansje, maat!', had Dirk gedreven geroepen. 'Waarom ga je persoonlijk dan niet', snauwde Sandra. 'Ik heb de papieren niet, schat en John........, wat zeur je nou eigenlijk, je kan leven als een god in Frankrijk?!'. 'God in Frankrijk!', brulde ze en stierde de achterkamer uit.

Een half jaar later is alles afgehandeld. De woning is verkocht. Sebastiaan is opgezegd op zijn kleuterschool en alle koffers en dozen staan gepakt en wel in de verhuiswagen. Het is begin mei, echter de regen slaat tegen de voorruit van de auto. Het past exact bij mijn gemoedsgesteldheid. John zit niettemin geanimeerd te fluiten en Sebastiaan zingt uit volle borst, 'ik ga naar Frankrijk en ik kom nimmer meer terug'.

Het is haast niet denkbaar, maar ik wordt er nog somberder van. Zeven uren later rijden we het gehucht, Sully sur Loire, in. Ondanks dat het mooi website weer is, kan ik alleen maar verzinnen dat Sully wel erg veel op 'silly' lijkt. De toestand waarin wij ons ophouden.

Ik negeer de gezellige drukte op het marktplein en de onverwachte hartelijkheid van de mensen. Want fransen zijn niet behulpzaam, zo staat in mijn bevooroordeelde herinnering gegrift!. We worden naar een groot balkon geleid. 'Zal wel het raadhuis zijn', fluistert John. Ineens hoor en zie ik een kapel aan komen lopen, compleet met marionettes.

Er stelt zich een man voor als le maire de Sully en ik kan welhaast mijn lachen niet inhouden. De man heeft zo een opklapbare clip-on zonnebril op. 'Nous sommes......la piscine......bienvenue'. Had ik nou toch maar die franse les meegedaan met John, dan had ik nu niet zo onbenullig hoeven kijken en wachten tot John het kan overbrengen. 'Ze zijn vereerd dat we het bassin voor ze willen aanleggen en brengen ons nu naar ons woonhuis', glundert hij.

Een kwartiertje later staan we middenin een paar prachtige bloesembomen en neemt de maire van Sully afscheid. 'Moeten we hier zelf nog een woonhuis aanleggen?!', vraag ik, ontsteld naar adem happend. 'Nee, kijk daar', en hij wijst tussen de bloeiende bomen richting een poort. Wantrouwend wandel ik er naartoe en onverwacht zie ik een prachtige villa met veranda en lieftallige balkonnetjes. 'Ja', zeg ik zacht, 'we kunnen leven als een god in Frankrijk'.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15